„Leave me in peace – or you will leave in pieces“ © by Pallas
Was kann man mehr zum Nahkampf-Kurs vom vergangenen Samstag (gestern) sagen? Es wurde geschwitzt, geschrien, geboxt, gekickt, gekichert, gehauen, eingesteckt, gespielt, geschauspielert, gelernt, gestaunt und natürlich gekämpft bis es nicht mehr weiterging. Nochmals ein Kompliment an den Organisator und seine Helfer (keine [...]
Archiv für die Kategorie ‘Autsch’
Born to be wild Part I
Veröffentlicht in Autsch am August 31, 2008 | Kommentar schreiben »
Dehnen – Ende ersehnen :-)
Veröffentlicht in Autsch am Januar 30, 2008 | Kommentar schreiben »
*hüftschmerz* Mein netter Trainer mag es, mich beinahe zum weinen zu bringen. „Schmerzen muss es, sonst bringt es nichts“, pflegt er zu sagen, während er mit seinem Körpergewicht (ich auf allen vieren, die Knie so weit wie möglich auseinander, er knapp über meinem Steissbein sitzend und durch sein Gewicht meine Beine auseinanderdrückend) meine Hüftgelenke auseinander dehnt [...]
Jiu-Jitsu
Veröffentlicht in Autsch am Januar 10, 2008 | Kommentar schreiben »
Zur Abwechslung mal kein Wehklagen (obwohl ich schon wieder jammern könnte…), sondern ein typisch chilenischer Comic (Condorito heisst die Figur). Man versteht’s auch ohne Worte
Meine Oberschenkel…
Veröffentlicht in Autsch am November 29, 2007 | Kommentar schreiben »
… haben grosses Bobo! Nachdem der Trainer am Montag fand, wir müssten einen Marathon hüpfend absolvieren (so kam es mir jedenfalls vor), konnte ich am Dienstag kaum laufen. Ich liess mein Privattraining jedoch nicht ausfallen. Mein Trainer hatte Erbarmen; dennoch spürte ich meinen Quadrizeps auf schmerzhafte
Weise.
Und dann, im gestrigen Training, hatte der Trainer irgendwie wieder den [...]
Kung-Fu für Anfänger
Veröffentlicht in Autsch am November 20, 2007 | Kommentar schreiben »
So, mein zweites Kung-Fu-Training überstanden. DAS nenne ich noch Training, wie in den guten alten Natikader-Zeiten: man wird durch den Raum gehetzt, einer brüllt „schneller, schneller, looooos, vorwärts“, der Schweiss rinnt, das Herz pocht und es ist einfach nur TOLL!
Weniger toll sind meine blauen Flecken, die meine Schienbeine zieren. Hätte ich nur meine Schoner [...]
Bobooooo!!
Veröffentlicht in Autsch am Oktober 20, 2007 | Kommentar schreiben »
Auauauauau, ich kann kaum noch laufen, habe einen bläulichen Finger und einen ziemlich blauen Flecken genau am Ellbogengelenk. Tut schon noch ziemlich weh. Vor allem wenn man Liegestützen machen muss. Und dann noch eine Zerrung oder so was hat, die dann bis zum Knie runterstrahlt und dann tut einfach mal alles weh und man möchte [...]
